por user | Mar 24, 2023 | Deportes, Estado físico, Fútbol, Growth, Preparación Física, Torneos
La práctica del fútbol puede ser muy exigente en términos físicos y puede causar una serie de lesiones musculares, óseas y articulares. La medicina deportiva se encarga de prevenir y tratar estas lesiones para permitir que los jugadores puedan jugar de manera segura y...
por user | Mar 22, 2023 | Deportes, Estado físico, Fútbol, Growth, Preparación Física, Torneos
Las pelotas utilizadas en los mundiales de fútbol han evolucionado a lo largo del tiempo, desde las primeras ediciones del torneo hasta las más recientes en cuanto a su diseño, materiales y tecnología utilizada en su fabricación. Cada pelota ha sido diseñada y...
por user | Mar 18, 2023 | Deportes, Estado físico, Fútbol, Growth, Preparación Física, Torneos
La competición en los deportes de equipo normalmente implica que los jugadores terminen con sus reservas de hidratos de carbono vacías, deshidratados, con un incremento en los niveles de dolor muscular y sintiéndose fatigados física y psicológicamente. Por...
por user | Mar 14, 2023 | Deportes, Estado físico, Fútbol, Growth, Preparación Física, Torneos
La higiene postural es un término que se refiere a las prácticas que se utilizan para mantener una buena postura corporal. En el contexto del deporte, la higiene postural se refiere a la forma en que los deportistas mantienen su cuerpo en una posición adecuada durante...
por user | Mar 9, 2023 | Deportes, Fútbol, Growth, Preparación Física, Torneos
El fútbol es un deporte que requiere una gran cantidad de trabajo en equipo para tener éxito. En un equipo de fútbol, cada jugador tiene un papel importante que desempeñar en el campo, y todos deben trabajar juntos para lograr la victoria. El trabajo en equipo en el...
por user | Mar 7, 2023 | Deportes, Fútbol, Growth, Preparación Física, Torneos
La hidratación es un factor crucial en el rendimiento físico y la salud en general. Durante el ejercicio físico, el cuerpo pierde agua y electrolitos a través del sudor, lo que puede llevar a la deshidratación si no se reemplazan adecuadamente. El agua es la mejor...
